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楼主: winterling

[古筝弹奏技法分享] 自学古筝五年后的心得总结(陆续更新中)

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 楼主| 发表于 2013-5-24 11:48 | 显示全部楼层
        3、轮指" A3 K! V3 Y0 `: u8 y$ h; v4 M
        (为了更好的表达,现在我把右手的手指做个标记:大指为1指,食指为2指,中指为3指,无名指为4指。). i  ]" z5 K0 L( Y" d2 r0 ?
         右手手指依次轮流拨同一根琴弦,均匀而快速的发出类似于摇指的音效,这种指法就是所谓的轮指。# J! M! n5 ]5 {. U
         在没练习轮指之前,一直感觉这是最高深的指法。在练习《茉莉芬芳》的时候,不得已,终于下定决定要练一练轮指。当时是想着轮指应该可以帮助弹顺琶或反琶,《茉莉芬芳》里就有很多这些倒来倒去的顺琶反琶。事实证明,真的非常有用,而且解决了我多年未发现的一些触弦及手型的问题。最后甚至把整个手型都做了一些调整,手能放下来,自己也能控制弹奏的速度了(以前快都是没有控制的,显得非常乱而急)。算是学筝路上的又一个转折点。
# u4 D3 i: m( D; j        一开始练轮指,想法很简单,就是432143214321四个手指轮换着拨弦。当然,很快就面临第一个问题,指甲触弦杂音非常大,思考并在“老变”(筝友网名)的指点下,解决办法:入弦浅,手腕手臂固定不动。这回杂音就没那么大了,但新的问题又来了。没练多久,手腕或手臂就有些酸痛了。酸痛代表触弦姿势、发力不自然了。那怎么办呢?练习了三四个星期,好像这个问题都没办法解决。另外,还发现一个问题,轮指出来的声音不是均匀、类似于摇指的音效,而是马蹄声,即四点一组,有明显的停顿。在一个偶然而又主观的情况下,“李晗”(不知道怎么简介,大家百度吧)的一句话点醒了我:手指最难练的其实是食指。这一句话,让我恍然大悟,20分钟内轮指就能轮圆了,然后练了一段时间,轮指基本像那么回事了。当然,想要轮得更完美些,还需要练习。非常感谢老变与晗哥的指点!
( D! Y4 a8 M+ r; o  N! h         以下详细记录我学轮指的心得与建议步骤:
) G8 g5 k, z1 V, ]. n         (1)统一触弦与手型。轮指出来的声音是均匀、类似于摇指的,所以,每个手指拨弦出来的音量与音色都要是统一的;轮指又是快速的,所以无论是指尖还是手掌、手腕、手臂,其动作都要是最小的。
  v$ V0 [- l9 T% L           可以先做这样的练习:1234指依次放在同一根弦上,做拨弦的状态,即感觉指尖有受到琴弦的压力,然后同时拨动琴弦。请注意,拨弦时注意上面提到的触弦(“入弦浅”+“正面触弦”+“勾住琴弦”)与手型(“抓”),一切的指法,在练习的时候,都要提醒自己注意这两点原则。因此有关手指要怎么放什么的,省略百字......这里特别要提的一点是,食指与大指的指甲并不是平贴着琴弦去拨弦的,而是有角度的,即指甲与琴弦有角度的正面触弦。
9 X( u# F$ T, P7 ]! i" @         (2)锻炼四个手指的协调性。轮指最难解决的就是马蹄声,即轮出来的点状音不能连成长音,被分成了四个、四个音一组的音。主要是因为轮指的指序是43214321,这1到4指距离比较远,花费的时间比较长,而3指与4指一根筋,动作又太快。于是想到了两个改善的办法:单独练1指+4指、1指+4指的拨弦;单独练3指+4指、3指+4指的拨弦。但练习了一段时间之后,发现还是解决不了马蹄声。原来问题的根本不在1、3、4指,而在2指!因为我们拨弦的直觉是指甲平面触弦(即指甲扁平的那一面平贴在琴弦上拨弦,指甲与琴弦的角度为0),但在快速拨弦、需要绝对保持一个统一手型的轮指里,我们是无法每个手指都平面触弦。特别是食指,食指如果平面触弦的话,势必会让整个手掌左右扭动,从而影响其它手指的触弦音质与速度。因此,食指的触弦绝对不可以平面触弦,而要调整为指甲平面与琴弦有角度的正面触弦,即用食指指甲左侧面正面触弦。大指亦然。。。。3 X" W  k! ?/ H% n" d2 U. e& U
          可以做以下三个练习去改变你以往的触弦习惯、改善各手指触弦的均匀衔接度:4 3 2 1 2121 2 1(空格表示停顿),这个练习会让你发现,原来自己的快速抹托是这么的笨(再次提醒,抹托触弦是有角度的正面触弦),原来轮指的马蹄声不是因为3、4指太快了,而是2指反应太慢;421421421......快速练习,这样练习的目的,是把3、4指分开一点,也就是让3指相对笨一点,同时加强练习2、1指的衔接;12341234.....快速练习,通常我们发力或注意力比较容易集中在一开始的手指,所以这样倒着练习,可以让相对反应比较慢的1、2指速度加快,从而均匀1、2、3、4指的衔接速度。
 楼主| 发表于 2013-5-24 11:49 | 显示全部楼层
        4、快四点- [3 W- U! `+ k. X$ h& h
          快四点是古筝初学者面临的第一个坎,很多人觉得自己怎么也弹不快,但古筝曲里,快四点又是最最常见的。那么应该怎样解决快四点的速度问题?在记录快四点的学习心得前,必须定义一下什么是快四点。广义快四点应该是指快速弹奏的四个音,至于具体是哪四个音、四个音是否有规律就很难说了。但在这里,我仅指快速弹奏八度里的勾托抹托,例如:5525,即低音sol+sol+re+sol。
! t' p' v9 L2 l& g7 b( u" r! c          记得初学古筝的时候,《西江月》里的那段快四点,就让我费了不少脑力。后来却在无意当中解决了,其过程在我三年前写的那篇心得里有,这里就不重复了。五年后的今天,同样的问题,看法却有点不太一样了。如果你把轮指当作是基础指法练习了,快四点其实就是手指发散了的轮指,只是轮的指序不一样而已,其它的触弦、手型都是一样的。貌似写到这里,快四点就没什么过多的好说的了,但还是写写吧。
) l7 x, B; K# Z1 N7 R  x          快四点三个字一拆解就是“快”和“四点”,说明了两方面的问题,其实所有弹不快指法,我觉得都是这两方面问题造成的:1 V5 G; U8 l8 H( G" X) ^; d1 N. z
          (1)认弦。如果我们在弹奏快四点的时候,还要用眼睛去找琴弦,那肯定快不起来。要弹好快四点,首先要拨对琴弦。八度的弦距感,是古筝指法必须要练出来的,很多指法组合都是八度内的组合。大撮、勾托就可以用来练八度弦距感。一开始练的时候,就不要用眼睛去找琴弦,因为中指拨弦你的眼睛是看不到的。如果能看到,你的手型肯定是不自然的。如果哪天你弹大撮或勾托的时候,眼睛只需要看大指要拨的那根琴弦就能准确弹奏,那么你的八度弦距感就找到了。
; Q" D8 c8 m1 X" u% J0 I4 T          (2)手肌能。其实还是触弦与手型的问题,具体请回顾上面讲的触弦与手型篇。即要用“抓”的手型用指尖浅浅的拨动琴弦,由慢至快地练习快四点。“塔拉”(筝友网名)分享了一种练习方法——“二慢四快”,例如5 5 2 5 5 5 2 5 5525552555255525(注:这里的2、5是唱名,空格代表停顿)。建议把它当作练琴前的必练指法去练习,从低音到高音,左右手一起错位八度的练习。练多了,熟练了,肌肉记忆锻炼出来了,弹奏的速度自然也就上去了。至于所谓惯性弹奏,“老变”说了,那是浮云,我也赞同。一切还是练熟了,胸有成竹、知道下一步要做什么了、才能有所准备、手指变换才能快,才能指随心动。
 楼主| 发表于 2013-5-24 11:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 winterling 于 2013-5-24 11:52 编辑
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        5、摇指
+ _0 [" A- w, e
          摇指,是利用指甲在同一根琴弦上来回拨弦,从而使点状音连成长音的一种指法。它非常好听,但它也是一大坎,很多中途弃学的古筝业余爱好者,都挂在这上面了。很多人都是摇了一段时间,摇不起来放弃了;也有人摇起来了,但手臂酸累,不再坚持下去而放弃了;也有人摇起来了,但总觉得声音不好听,纠结而百思不得其解了。一开始我的摇指糊里糊涂摇起来的,已经分享在三年前那篇心得上了,具体的做法这里就不重复了。现在对摇指的认识更多了,具体的做法或练习方法因人而异,但摇指的本质都是一样的。经过一段时间的思考与实践,我认为摇指难练的,也是必须要练好的主要是以下两个方面:(注:我的摇指是传说中的“五不象”,以下内容请慎重浏览)
* r; s2 F- C" p+ v. ^  h          (1)稳定性,即音色、速度均匀而连续。
  W4 z0 h1 N0 H. k: H% ~          音色稳定,就是音色要统一,不能一下重一下轻;速度均匀,就不能一下快一下慢;要连续,就不能卡弦,过弦、换弦都要顺利。这些看似很复杂,其实都是指尖上的问题,需要指尖很好地被控制,而这个控制力当然来自于手指、手腕、手臂甚至肩膀。这时候就衍生出了两种摇指的控制手型——提腕和压腕,这两种手型里又分别有悬摇和扎桩。为什么都是腕,而不是指、臂或肩呢?因为手腕最灵活,可以前后、左右、上下转动,从而带动指尖触弦,另外手腕与指尖的距离适中,可控制指尖移动的范围适当而又不会太费力。有人可能会说,手指也很灵活。的确,所以有大指小关节、根关节快速托劈,但现代曲子貌似用得很少了。因为是关节与指尖的距离太近,虽然最省力,但可操作变换的范围也比较窄,用力及触弦的多样性也就不足,出来的音色也就偏硬或过于单一。应该不会有人说,手臂、肩膀的转动会比手腕灵活吧,对此说明省略生物、物理学方面的几百字。因此,手腕是带动指尖来回拨弦的最佳选择。
% M8 b/ R' ~4 a8 E* S$ t3 E           提腕与压腕的共同点,也必然是用手腕去带动指尖。但请注意是“带动”,不是用手腕发力,也不是手腕整体移动(除非换弦摇),手腕需要做的只是放在某一高度前后、左手或上下“转动”。因为首先,手腕上没肌肉,不可能发力。其次,如果手腕整体移动了,那么就不是手腕带动指尖,而成为手臂或身体其它部位带动指尖了。手腕起到的只是一个转轴带动的作用,指尖能随着手腕的转动而来回拨弦,从而减少其它身体部位的动作,节省力气与时间。
% v, k( m5 d! I: ^          提腕与压腕的差别,手腕放的高低。提腕,手腕基本与手背持平或略高,让整个手的重心偏高;压腕,手腕低于手背,手的重心也被压低了。我们都知道:手的重心高,容易失重,不稳定,但视野、可操作的范围比较大,整体移动变换比较灵活;手的重心低,不容易失重,稳定性好,但视野、事操作的范围比较小,整体整体变换也没那么灵活。因此提腕摇不容易稳定,有些人练了好些年都还会卡(例如我),但摇的密度跨度可以比较大、与其它指法的衔接转换迅速(其它指法的手型其实都是提腕,就像原本就站着做事的人突然间要跑,只需要脚用力跨出去就可以了);压腕很容易稳定,花费很短的时间就能稳定地摇起来,但摇的密度跨度比较小、与其它指法衔接转换费时间(就有点像蹲着的人突然间要跑,就要多一个起身的动作)。& m. \6 o; ?+ d# x0 K$ _
         
(2)颗粒性,即音色饱满、结实、干净。: Z: y& L4 W! h9 @6 w: C, J: D, F
           颗粒性其实就是触弦,前面已经讲过了就不重复了,即
“入弦浅”+“正面触弦”
。这边只提一点,不同的摇指,指甲的缠绕角度是不一样的,如果缠得不对,除了影响音质,也会卡弦。
3 m3 P: l. l' Z# o  \           提腕摇,因为手腕提起,大指指尖就相对朝下,这时大指义甲就要缠得直一些,即义甲根部与大指指肚基本处于同一直线上,甲尖的指向与大指尖的指向约呈30~45度;压腕摇,因为手腕下压,大指尖的指向基本与古筝面板平行,这里大指义甲就要缠得弯一些,即义甲根部与大指指肚不在同一直线上,甲尖的指向与大指尖的指向差不多呈90度。$ e9 q$ K- I( @: T) j6 z' ^6 y- z
           其实不同人手的生理结构不同,义甲缠法又会稍有差异。但是无论哪种缠法,其重点还是甲尖触弦,只要保证摇的时候甲尖入弦浅就可以了。
2 v$ ~, S7 m; V            ..................................................................................................................................* ~$ W4 B" N9 {9 c6 f' S
           以上都是理论共识,剩下的就只是怎么操作、怎么练的问题了。 这里只讲我会的“五不象”提腕摇(有人说我那是桡腕摇、也有人说是锁腕摇,我到现在都不知道自己到底是什么摇指,但是管它呢,能摇好听、摇舒服了就可以了):
, w, c) z* W% R# b1 L3 N            (1)食指与大指要把义甲顶住了,力量集中用在甲尖。摇指需要指尖足够的受力感,才能快速而均匀的拨弦。这个足够的受力感,有点像我们用大指与食指握笔的感觉,笔握住了,还得有把力用在笔尖,写出来的字才受控制的、清晰的。摇指时的指尖也要有这样的感觉,义甲才能真正受控制。至于食指要怎么顶住大指戴的指甲,就因人而异了,因为不同人的手有不同的生理结构。这里需要注意的一点是,不要过于用力捏紧,因为就像写字一样,如果特意用力捏紧了,你的手臂就会紧张,没摇多久,手就酸了累了。5 U: m/ g) T0 e2 P% |
            (2)甲尖垂直于面板,在琴弦两侧最贴近的位置等距拨弦。这个与前面讲的触弦就不一样了,一般的触弦要求“勾住琴弦”才能拨出结实而干净的声音。但这样的触弦是往某一个方向拨弦,拨完之后就不再逆向反方向拨弦,所以勾住就可以了。但是摇指不同,它需要义甲来回的拔弦,这就需要指甲站在它来回路的中间,并保持这个中心点的稳定性,才能快速来回拨弦。你可以找找这种感觉:拿着一小块尖尖的东西(义甲)以最省的力来回而快速的把琴弦上的一粒粒粘得比较紧的灰尘给刮掉。
3 ]% P1 l9 P! \6 m            (3)甲尖入弦要浅,与琴弦约呈45度角,划过的平面与古筝面板平行。入弦浅、与琴弦有角度的正面触弦,琴弦对义甲的阻力最小,最容易过弦,也最省力。另外需要注意的是,古筝面板是有弧度的,要保证甲尖垂直于面板的话,甲尖划过的平面就必须与古筝面板平行,手也就必须有个针对不同音区的前后的调整。摇低音区的时候,整个手的重心就要往前送一点,这时手腕是拱起、略高于手背的;摇中音区的时候,手的重心在中间,手腕与手背基本在同一高度;摇高音区时,手的重心应该偏身体那个方向,手腕稍微下压、较手背低。
6 I: b$ Y5 _# X$ [- Z- X" K            (4)锁腕,减少手臂的动作,以达到省力、快速的目的。 锁腕二字,我认为非常形象,就是把手腕锁上不动或者是有限制的动。另外这个锁腕也不是时时刻刻的锁,它只在某些特定情况下锁。因为锁,代表着是个非自由放松的状态,虽然说很省力,但动作毕竟不算是自然状态下的。到底什么是锁腕呢?我们的手腕是可以左右、上下摆动的,那么是左右摆动舒服还是上下摆动舒服?试试就知道了,肯定是上下摆动舒服、快速而易稳定。so,摇指就用手腕上下摆动去带动指尖来回拨弦。但是上下没办法来回拨弦啊?仔细想想看,真的没有办法吗?其实当然是有办法的。我们把平放的手腕顺时针转个将近90度,手腕接近竖直了。这时,我们再看摇指,你会惊喜的发现手腕上下动的同时,甲尖正好垂直面板,然后就可以很舒服的摇指了。也正因为这样的摇指,手腕上下摆动很小,基本不超过手腕那一直线,所以才很形象的说成锁腕。如果这时候还看不懂我说的,那么你可以把锁腕看成是用右手,从后面把一只熊猫的脖子锁住,当熊猫快要断气的时候,看看你的右手手腕,那就是个锁腕的状态(注:我不会告诉大家,其实我说的这只熊猫就是那只熊猫,哈哈哈。。。)。上面的说明看着好像有些深奥,还真不好写,有很多东西不是纯粹文字就能表达清楚的。如果从外形上来讲,锁腕其实也就是利用手腕,把手掌往身边的方向弯一点,让手掌、手腕、手臂呈现一个类似半圆的弧形~~~只能说到这儿了,剩下的就靠自己理解与领悟了。但也因为锁腕后,动作幅度减小,摇起来有些拘束,所以那些需要抒情性长音就不适合用锁腕摇去处理了。因此,我认为锁腕摇比较适合中低音区进行大力而密集的摇指时使用。
: h+ }: |, B- E( F: O            这种摇指是最难稳定的,所以稳定性的训练需要花费很多的时间。要摇起来很容易,但是要摇得舒服自由、摇得好听,我估计最少需要一年,要做好心理准备。再次重申!!!以上仅为我个人观点,被误导者,后果自负!!!
发表于 2013-5-24 14:29 | 显示全部楼层
先献花,再仔细看。. @) H5 x* _+ R3 P6 J& ?# k
发表于 2013-5-24 15:49 | 显示全部楼层
发表于 2013-5-24 16:01 | 显示全部楼层
很有心得,学习了
发表于 2013-5-24 16:33 | 显示全部楼层
自学者的典范,
发表于 2013-5-24 16:37 来自手机 | 显示全部楼层
学习,谢谢
发表于 2013-5-25 11:32 | 显示全部楼层
谢谢分享            
 楼主| 发表于 2013-5-29 18:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 winterling 于 2013-5-29 18:42 编辑 ; R1 m. Z, G. k2 P  g: a9 C& Y
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      6、扫摇
; E4 \' I1 f1 O/ O           扫摇,就是扫+摇,扫即为扫弦,摇即为摇指(貌似好废话......)。扫,就是扫弦,通常用中指扫3-4根弦,也有的是中指+无名指扫弦,主要看音效需求。摇,就是摇指,但是是四个音一组的短摇,通常第一个音比较重一点,突显其节奏性。, `8 h2 E6 [+ W" d1 E
          我的扫摇练到现在,其实还不太满意。尽管大家听着我的扫摇貌似还挺像那么回事的,但自我感觉,有时候的确挺像那么回事,但有时候就非常不顺手了。当我一再问晓雾(筝友网名)、楼上筝客(筝友网名)扫摇怎么练,“晓雾”给我的只有一句话“扫摇重点不在扫而在摇”,“楼上筝客”给我的提醒是“扫的时候中指要侧伸直”。晓雾的扫摇很有气势,楼上筝客的扫摇干净而节奏感强。他们的这两句话,给了我很大的提示,虽然现在的扫摇我还不太满意,但有了大的突破,也颇有心得。现在记录下来,也许不久的将来还会再调整喔。
6 D7 a- a  y; S7 I3 Q          (1)时值要均匀
4 q9 {0 |% M  _2 l! b           扫摇是四个音四个音一组的,一组音=扫劈+托+劈+托。时值要均匀指的是四个音的时值要相同,即扫劈=托=劈=托。也就是说,扫弦后顺势劈,[扫+(四点短摇中的第一个)劈]的时值占这一组音的1/4,这点非常重要。有不少人在练扫摇的时候,让扫弦占了1/5的时值,于是旋律音模糊了、节奏感也不那么鲜明,失去了扫摇原本的意义。扫摇中的扫弦,其实有点像逆向的花指,它是用来装饰主旋律摇指的音的。4 Z/ ~  k7 s' i5 C/ ?
           我以前的练习方法主要有两种:一是练中指扫+大指劈,目的是练扫弦与劈的连贯性;二是练有音头的四点短摇,目的是稳定摇指的同时找到加入扫弦的节奏点。
( v3 u: f- S/ S) K; q6 e          (2)动作要连贯# A5 o4 h6 i/ |4 \6 K! ~. {8 J
            在扫摇的动作当中,最别扭的就是扫与劈的那一下,这里我也纠结了好久好久。有人说,手要甩动,借由甩的动作与惯性扫劈,即用手腕的带动;有人说,中指要往前伸直,往回收的瞬间扫弦,即用手掌的带动。我都试过,结果依然是在很长的一段时间里,找不到扫摇的感觉。最后在“晓雾”与“楼上筝客”的提醒下,我突然间领悟了,原来所有的问题不在于有人说的对或错,而在于自己的摇指与众不同。说扫要甩手的,用的一定是压碗摇;说扫要根关节带动的,用的一定是提腕摇。这两种摇指的共同点都是摇的密度不大,扫与摇的连贯性问题不容易被发现......
, Q( v, F% V- a! {2 M, \( T$ O           而我的摇指虽说也是提腕摇,但却有所不同,手腕很多时候是锁住的,即摇的时候指尖拨弦的速度快而动作小,这时候,需要扫弦的动作也是越小越好。因此,只有一个办法可以解决,就是中指扫的动作也要小,即中指指关节带动扫弦。到底是中关节还是根关节呢?于是开始一一尝试。。。首先,中指中关节弯曲成90度,但很快会发现中指能扫的弦太少了,就那一两根弦,如果强制中指去够弦,那么动作幅度就大了,会影响摇指的稳定性。那么剩下的就只有根关节了,但动作按原理来讲,离指尖远,动作幅度肯定会大。于是又纠结了一段时间。。。某天,在一个很懒的练琴状态下,我把整个手掌侧完全放了下来,即小指掌侧那边差不多了贴在琴弦上了,然后用中指根关节侧扫了一下琴弦。哇,那扫弦的感觉舒服而自然,那声音特别像那么一回事。现在回过头来一想,这样手掌一侧放下来有两好处:一是让中指、无名指也侧了点,呈现一个触弦最自然、最统一的“抓”的手型;二是指尖非垂直触弦,侧面触弦的阻力自然就小,扫弦省力的同时不容易卡、不会有音头(第一个音比较重,即所谓的音头)。于是,扫与劈就能很连贯地接上了。。当然,现在扫摇还未完全调整过来,有时候还会回复原型,但时间久了,就能慢慢调整过来了。哈哈哈。。。% L2 J( |( ]/ U& j1 N. h
         
(3)音色要统一
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            音色统一,主要是指扫与摇的第一个音的力度或音量要一样。扫摇从听觉上来讲,绝大多数的问题是扫得很重,摇指基本就听不见了,又或者扫的第一个音很重,后面的音就显得弱了。这个问题要怎么解决,我是这样提醒自己的:刻意地摇,随意地扫;注意配合古筝面板的弧度。
2 d& H% o4 k1 D          刻意地摇,随意地扫。摇指一定要很熟练,扫摇才能解决好。所以,摇指还不过关的,认认真真、踏踏实实地练好摇指再练扫摇,否则会非常非常纠结。扫弦一般是扫3根弦左右,不用刻意去数,随便扫几根就可以了。当然,如果你的手像“晓雾”“楼上筝客”的手那么长,也可以八度扫,即从摇指低八度的那根弦往高音扫4根弦,那扫出来的音效真的非常不一样。所以,每次看到“楼上筝客”上视频,我总是忍不住一再要求他扫摇(5555.....天生没法做到的事情,只能逮住机会解解眼馋了)。" h# T3 W0 |  A
         注意配合古筝面板的弧度。意思是说古筝面板是有弧度的,我们扫或摇或扫摇的时候,触弦与手型都必须注意到这一点,在不同的音区,手的重心必须要有所调整。例如高音区扫的时候,手的重心要偏身体这边,中指才不至于显得太长、指尖入弦太深而卡弦或出现音头;低音区扫的时候,手的重心要往前送一点,即远离身体这边,中指才够得着弦而不至于只扫到1根或2根弦。* H, @. n4 y( j5 [
         扫摇里的扫,我一般是这样练习的。把要摇的那根弦用左手捂住去练扫摇,这时候,基本只能听到扫的音而听不到摇的音。那么就可以很好的判断自己扫的音色是否统一而均匀,也可以看看自己的摇指是不是总会摇到相邻的琴弦。然后自己再适当做些调整,让扫摇出来的音色更好一些。
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